Café du mardi 12 mars 2024

La « génération sandwich » tiraillée entre ses enfants, ses petits-enfants et ses parents

On l’appelle aussi la « génération citron », qui fait référence au sentiment d’être pressé-e comme un citron, d’être « pris-e en sandwich » entre ces êtres chers qui ont besoin de nous et de courir dans tous les sens sans avoir une minute à soi. Comment gérer ce stress ? oser demander de l’aide ou apprendre à dire non sans culpabiliser ? Reconnaitre ses limites ? ou alors tout accepter en se disant que cette période ne va pas durer ? Quels conseils à recevoir ?

Intervenante : Mme Léonie Chiquet, Psychologue-psychothérapeute FSP

Date: 12 mars 2024

Heure : Partie récréative entre 17h30 et 18hautour de l’apéro convivial. Puis discussion de 18h à 19h30.

Lieu : MdA, Place de la Riponne 5, 1005Lausanne

Prix : Chapeau à la sortie

Pour des questions d’organisation ,merci de vous inscrire au 021 311 13 39 ou egp@mda-vaud.ch -www.etregrandsparents.ch


 
 
 
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